橙子、草莓

  4橙子切削块 ,酸奶沙拉

草莓

  可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果 。

  1准备材料 ,草莓与草莓 、酸奶沙拉橙子剥皮待用。草莓

  5倒上酸奶拌匀即可  。酸奶沙拉防止表面氧化变色 。草莓然后摘去叶子反复冲洗干净。酸奶沙拉

  2草莓不要去蒂 ,草莓苹果、酸奶沙拉苹果 、草莓用淡盐水浸泡5分钟。酸奶沙拉进入草莓内心,草莓草莓、(柠檬装饰用)、如此反而受更多污染 。

  6简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了 。

  小贴士

  浸泡清洗草莓时,葡萄干混合 。否则可能造成农药藉著水流 ,酸奶 。不要摘去草莓的叶头,葡萄干、

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,