5 、螺丝
4 、非常法香螺丝面放入烧开的过瘾水中 ，
意大利【原料】
土豆半个 、面吃面
3 、喷喷牛肉粒也拿出来解冻 。焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了 。土豆和洋葱切块 。非常法香将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。如果撒两次，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
8 、
4 、
3 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。最后放入意面 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
10 、意大利面酱 两大勺 ，看起来也更养眼些。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。不但口感更好，比如西兰花 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，煮熟至无硬芯 。15分钟左右 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
12、
2 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒50克、
2 、盐 适量
【做法】
1 、荷美尔牛肉粒50克 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。将土豆和洋葱放入，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
7 、意大利蔬菜螺旋面200克 、
6 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放在冰箱冷冻室，蔬菜可以随意加 ，然后放入一点植物油 ，锅中放入少许油 ，
11 、马苏里拉奶酪 120克 、青豆50克 、烤箱中层220度 ，放入意大利面熬煮一会。此时我又放了一点盐 ，
9 、