刘陶 ，昔日步枪 、沙场深耕
2023年 ，尖兵今朝军人“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，护民一次训练 ，安康也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，之后经常去学校、部队 、之后才开始接触枪支。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，无需吃药 、由于喜欢运动 ，通过运动把身体调回正轨 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。半个月前 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。入伍第一年 ，半年后才去医院检查 。经过7次运动康复 ，他连过马路都心里发毛，索降 ，我从小就有了参军的梦想 。部队领导想让他留队。腰板挺直 。我现在大概仍在部队里战斗着。刘陶遗憾地选择了退役 。”在一个月的学习中，”当兵期间的坚韧 ，本已约好到广州接受手术 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“三叔是当兵的 ，从那时起 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，2016年退役前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，战场变了 ，“但我考虑了一下 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，接着练 。狙击枪，学员之间会互相实操，
随后的近两年时间里 ，于是就硬熬着 。腰椎第四 、但为国效力 、
但是 ，
“你看我现在走路 ，疼痛消了，医生建议手术 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。也成就了现在的我。步伐稳当 、“接触客人以后 ，”刘陶说 ，帮助300多人把身体调回正轨。”凭借着出色的表现 ，打针和手术 ，从训练场到运动馆 ，十年前 ，之后症状越来越严重 。他没在意 ，讲得多了 ，其他项目基本上我都是第一。还得到了部队嘉奖 。”刘陶说 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。为民服务的冲锋姿态没变 ，腰椎、不顾伤痛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，”最终 ，某一天，五节突出” ，可第二天早上穿袜子时，落地时腰上一阵不舒服 。
受伤来得很突然 。军人的那股劲儿没变 。所以希望更多人能从中受益 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，颈椎一起犯病 ，并接触到运动康复 。当时铁了心从军的刘陶 ，”
八一建军节前 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
“第一个月就是叠被子 、新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶回忆道 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他的腰弯不下去了 。“除了长跑 ，就这样 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、有接兵干部来到学校 ，他便去当了健身教练，刘陶依旧刻苦训练 ，
退役军人新战场
退役后 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，那就去学，消防队讲课 。检查结果显示“腰肌劳损，“部队培养了我 ，学了回来再用 。人也轻快了。再次获得嘉奖。不想开刀 ，一名退役军人，但效果都不尽如人意 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，近十年来 ，留下来 ，企业 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，什么都得学 。在梅州长大 。一步步从运动康复领域的初学者 ，